Infraszauna hatásai

infraszauna hatásai

Az infravörös hőkabin a láthatatlan hasznos fény tartományában 2-25 mikrométer hullámhosszúságú infravörös sugarakat bocsát ki. Ezek forrása egy különleges, összetett anyagból készített spirális alakú ellenállástest, amelynek közvetlen melegétől hőálló szövet védi a testet. (tovább…)

10 meggyőző érv a csoportos fitnesz mellett

fitnesz

Megfigyelve a csoportos fitnesz órákat és átgondolva a látottakat, kijelenthetjük, hogy ez a sportág remek lehetőség kínál az egészségmegőrzésre akár a helyi edzőteremben, vagy a közelben lévő nagyobb edző komplexumokban. A városban végezhető mozgáslehetőségek közül talán a legjobb választás, mivel egyaránt télen és nyáron is végezhető. A csoportos mozgás fokozhatja az inspirációnkat (tovább…)